863269c786
tom-daley

İZLE: TOM DALEY İLE 5 ADIMDA GÜZEL BİR POPOYA SAHİP OLUN

Olimpik dalış sporcusu, açık eşcinsel Tom Daley, bir süredir YouTube kanalından sağlıklı yaşam ve spor hakkında tüyolar vermeye devam ediyor.

Daley, son hazırladığı videoda düzgün bir popoya sahip olmak için yapmanız gereken 5 adet önemli egzersize yer verdi. Fotoğraflarına bakılırsa Tom Daley’nin bu konuda ahkam kesmek için doğru bir isim olduğunu söyleyebiliriz.

15’li tekrar ve 3 setten oluşan bu antrenmanın günlük uygulanması halinde daha güzel bir popoya sahip olacağınızı iddia eden Daley’nin bu yeni videosuna aşağıdan göz atabilirsiniz.

 

WhatsApp Image 2017-03-27 at 23.58.17

İlginizi Çekebilir

trans-india

HİNDİSTAN’DA TRANS BİREYLERİ MESLEK SAHİBİ YAPMAYI HEDEFLEYEN GİRİŞİM

Trans hakları konusunda dünya gündeminde olan Hindistan’da yeni bir oluşum trans dünyasına umut serpiyor. Ülkenin ...