Etiket Arşivleri: antrenman

İZLE: -22 DERECEDE, ÇIPLAK VİKİNG ERKEKLERLE SPOR YAPMAK İSTER MİSİNİZ?

viking-erkekler

Sakalları, demirden sağlam vücutları ile Litvanyalı viking erkekler sizi -22 derecede CrossFit yapmaya davet ediyor.  Litvanya’da kurulan ve oldukça popüler olan Viking Age CrossFit isimli grup, Facebook sayfaları üzerinden yayınladıkları antrenman videosunda çıplak vücutlarıyla soğuk havaya meydan okuyor. -22 derecede kaydedilen video, içinde yer alan erkeklerin şahaneliğinden mi, yoksa antrenmanlarının ilginçliğinden mi ...

Daha Fazla Oku »

KEREM BÜRSİN İLE KOŞMAK İSTER MİSİNİZ?

kerem-bursin

Bu Pazar Kerem Bürsin ile koşmaya ne dersin? Kerem, seni ilk kilometrelerini onunla koşmaya çağırıyor. Daha önce hiç koşmamış olsan da önemli değil. Yol boyunca Kerem’le sohbet edecek, zamanın nasıl geçtiğini bile anlamayacaksın. Bu Pazar saat 09:30’da, Nike+ Run Club Facebook sayfasında Kerem Bürsin canlı yayında seni bekliyor olacak. Spor ...

Daha Fazla Oku »

İZLE: TOM DALEY İLE 5 ADIMDA GÜZEL BİR POPOYA SAHİP OLUN

tom-daley

Olimpik dalış sporcusu, açık eşcinsel Tom Daley, bir süredir YouTube kanalından sağlıklı yaşam ve spor hakkında tüyolar vermeye devam ediyor. Daley, son hazırladığı videoda düzgün bir popoya sahip olmak için yapmanız gereken 5 adet önemli egzersize yer verdi. Fotoğraflarına bakılırsa Tom Daley’nin bu konuda ahkam kesmek için doğru bir isim ...

Daha Fazla Oku »

İDO TATLISES ZAYIFLADI, VÜCUDUNU SERGİLEDİ

ido-tatlises

Şu sıralar McDonald’s reklamlarında boy gösteren, İbrahim Tatlıses’in oğlu, yeni popstarımız İdo Tatlıses, kilolarından kurtulduktan sonra fitleşen vücudunu sosyal medyadan paylaşmaya başladı.  Annesi Derya Tuna’nın disiplinli karakterinden esinlenerek, inat ederek arındığı kilolarından sonra, yeni teklisi için saçlarını boyatan ve kaşlarını da toparlayan İdo Tatlıses, git gide ilgi alanlarımıza girmeye başladı. ...

Daha Fazla Oku »

İZLE: SEVİŞEREK FORMDA KALACAĞINIZ SPOR PROGRAMI BANGFIT

bangfit

Sevişerek formda kalmak ister misiniz? Ünlü yetişkin sitesi PornHub spor salonlarında öğrenemeyeceğiniz yepyeni bir cardio programı hizmetini kullanıcıya sunmaya hazırlanıyor, karşınızda BangFit. Formda kalmak hepimizin en büyük derdi, peki sevişerek yağ yakmanın gerçekten de mümkün olduğunu biliyor muydunuz? PornHub bu konuda geliştirdiği yeni hizmeyi BangFit ile spor tekniklerini baştan yazıyor. ...

Daha Fazla Oku »

GALERİ: GYMSTOP’LA YAZA FORMDA GİRMEK İÇİN ÖZEL ANTRENMAN

gym stop

Türkiye’nin eşcinsel kültür ve yaşam dergisi  GZone, Nisan 2016 sayısında yenileniyor. Müzikle yenilenmeyi seçen GZone, bu ay hem Türkiye’den hem de dünyadan sevilen isimleri yeni sayısında bir araya getirdi. GYMSTOP işbirliğiyle hazırladığımız özel antrenman programı sayesinde yazın “BEN BURADAYIM” diyeceksiniz. İşte bu özel yazının tamamı: Sonunda yaz geliyor! Herkes vücudunu hızlı bir şekilde forma ...

Daha Fazla Oku »

İZLE: TOM DALEY’NİN FİTLİK SIRRI ANTRENMAN PROGRAMI

tom-daley

Dünyaca ünlü, İngiliz açık eşcinsel Olimpik dalgıç Tom Daley, YouTube kanalından paylaştığı fitlik sırrı video serisine bir yenisini daha ekledi. Son videosunda antrenman programının bir kısmını paylaşan Daley, videolarıyla sevenlerini fitleştirmekte kararlı.

Daha Fazla Oku »

GALERİ: KUSURSUZ BİR PASİF OLMAK İÇİN ÇALIŞMANIZ GEREKEN 5 YOGA HAREKETİ

yoga-erkek

Yatak egzersizleri aslında hepimizin antrenman yapması gereken bir konu. Hem şahane bir aktif olmak, hem de acısız, zevk dolu bir pasif deneyimi yaşamak için birçok yol mevcut. Bu yollardan belki de en önemlilerinden biri de YOGA’da saklı. Bu sebeptendir ki, Philadelphia’nın LGBTİ ağı G Philly’nin yeni spor yazarı Barry Eichner yeni köşe yazısında, kusursuz bir ...

Daha Fazla Oku »

İZLE: TOM DALEY YAZ FORMU İÇİN BİZİ 6 HAFTA ALKOLSÜZ YAŞAMA DAVET EDİYOR

tom-daley

YouTube üzerinden sağlıklı yaşam ve fitness videolarını yayınlamaya devam eden açık eşcinsel Olimpik dalgıç Tom Daley, yeni videosunda alkolün vücudumuza zararlarını anlattı. Alkolün kalorileri, akşamdan kalmanın vücudumuza etkisi ve en önemlisi 6 hafta alkolsüz yaşam ile elde edebileceğimiz fit vücut sırları. Hepsi Tom’un yeni videosunda…

Daha Fazla Oku »

CİNSİYET GEÇİŞ SÜRECİNE DESTEK VEREN SPOR SALONU FENOMEN OLDU

lezbiyen-trainer

ABD Kaliforniya eyaletinin Oakland şehrinde bir spor salonu, trans bireylerin cinsiyet geçiş sürecine destek olmak için özel antrenman önerileriyle ABD trans dünyasının gözdesi oldu.  Trans erkek ya da kadın farketmeksizin, cinsiyet geçiş sürecinin en doğru şekilde gerçekleşmesi için antrenmanın şart olduğunun bilincinde olan bir spor salonu, trans bireylere özel antrenman ...

Daha Fazla Oku »